SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy noc

  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stanie katabolicznym, np. podczas intensywnego treningu, organizm rozkłada białka do aminokwasów, aby móc je spalić w celu uzyskania energii. L-leucyna, L-izoleucyna i inne aminokwasy przekształcane są w kwas glutaminowy, z którego uzyskiwana jest L-glutamina. Ta jest wchłaniana w jelicie i zostaje przekształcona w Lalaninę, która z kolei staje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PO WYSIŁKU - JEDYNY PRODUKT TEGO TYPU O TAKIM SMAKU I ROZPUSZCZALNOŚCI Siwy_OKS 1) BCAA Xplode i nie ma mocnych! 2) Dar od Boga czy dzieło szatana? BCAA Xplode - aminokwasy nie z tej ziemi. 3) Niemożliwe, właśnie staje się możliwe! BCAA Xplode! 4) Powiedz nie katabolizmowi z BCAA Xplode ! 5) BCAA Xplode, jesteś tego warty ! [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernie układu pokarmowego i trawienie przebiegało jak powinno, oraz warto korzystać z wielu źródeł białka. Każde źródlo jest nieco mniej lub bardziej bogate w konkretne aminokwasy. Po strawieniu i przyswojeniu sa w krwiobiegu. Jedząc kilka róznych źródeł białka + białka roślinne, aminogram się uzupełnia. Natomaist jeśli 24h jemy ryż kurcza, [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernie układu pokarmowego i trawienie przebiegało jak powinno, oraz warto korzystać z wielu źródeł białka. Każde źródlo jest nieco mniej lub bardziej bogate w konkretne aminokwasy. Po strawieniu i przyswojeniu sa w krwiobiegu. Jedząc kilka róznych źródeł białka + białka roślinne, aminogram się uzupełnia. Natomaist jeśli 24h jemy ryż kurcza, [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 07:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernie układu pokarmowego i trawienie przebiegało jak powinno, oraz warto korzystać z wielu źródeł białka. Każde źródlo jest nieco mniej lub bardziej bogate w konkretne aminokwasy. Po strawieniu i przyswojeniu sa w krwiobiegu. Jedząc kilka róznych źródeł białka + białka roślinne, aminogram się uzupełnia. Natomaist jeśli 24h jemy ryż kurcza, [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernie układu pokarmowego i trawienie przebiegało jak powinno, oraz warto korzystać z wielu źródeł białka. Każde źródlo jest nieco mniej lub bardziej bogate w konkretne aminokwasy. Po strawieniu i przyswojeniu sa w krwiobiegu. Jedząc kilka róznych źródeł białka + białka roślinne, aminogram się uzupełnia. Natomaist jeśli 24h jemy ryż kurcza, [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z chwila końca cyklu i bierzemy 2 tygodnie na tydzień przerwy, przez okres trzech miesięcy). - białko serwatkowe i egg ( porcja 20 do 30g zaraz po treningu i na noc) - aminokwasy hydrolizat ( 10g na porcje, bierzemy zaraz po przebudzeniu, przed treningiem i w nocy w chwili przebudzenia się) - kwasy tłuszczowe omega – 3 ( 1,5 do 3g [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 22:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] budującymi związkami chemicznymi tj. “EX” (Etyl Estry HCL). Jeśli przypomnimy sobie badania nad argininą czy glutaminą, dowiemy się, iż te dwa aminokwasy wnikając do krwi stymulują wzrost produkcji tlenku azotu lub hGH (hormonu wzrostu). Dość dużym zaskoczeniem będzie dla Was fakt, iż prosta sól argininy, popularny [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSZŁA PACZUSZKA NR 3 Jak zwykle na wstępie podziękuję firmie TREC NUTRITION za supelki To już trzecia paka, a więc wchodzimy w miesiąc nr 3! Foto paczuszki po otwarciu: Tutaj dumny zestawik- tą fotkę zrobiłem dziś więc Perfect już otwarty Spis i opis supli: 1x Trec - BCAA G-Force - 450 g Aminokwasy rozgałęzione (BCAA)+L-Glutamina w proszku. [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: **HORSE POWER** - Silny jak KOŃ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do mozgu zamienia sie w serotonine. CZYNNIKI WARUNKUJACE TRANSPORT TRYPTOFANU -bialko jest ubogie w tryptofan, dlatego ostatni posilek nie powinien zawierac bialka -inne aminokwasy bialkowe utrudniaja transport tryptofanu do mozgu -weglowodany sa transporterem tryptofanu BRAK SEROTONINY MOZE BYC PRZYCZYNA BEZSENNOSCI I DEPRESJI, A [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16566 Data: 2009-01-29 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak pomarańczowy. Rozpuszczlaność wzorowa. Ocena: nie wiem hehehe ! BCAA XTRA - nie ma się co rozpisywać, wkońcu produkt roku 2009 a to mówi samo za siebie, super aminokwasy w proszku co cenię bo nie lubię łykać tabletek. Rozpuszczalność ok, smak grapefruit, troszke mocny ale po jakimśczasie sięprzyzwyczaiłem i co najważniejsze te [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPIS PACZKI – MARZEC Tutaj paczka, która do mnie przyszła na początku testu – jak obiecywał ActivLab, ledwo się domknęła Zawartość paczki (zamówienie i gratisy): Moje zamówienie: - Whey Protein Concentrate Xtreme o smaku owoców leśnych - dwie puszki BCAA Xtra: jedna o smaku pomarańczowym, druga o smaku cytrynowym - Iso Activ [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 23:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszczególnych składników oraz jak je suplementować. Zanim zacznę opis BCAA XTRA, LEUCINE XTRA oraz EAA XTRA które są produktami aminokwasowymi, wypadało by wiedzieć czym są aminokwasy. AMINOKWASY Ludzkości znanym jest około 300 aminokwasów naturalnych ale w tym artykule opisze te które dla ludzi maja największe znaczenie, nazywamy je [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2011-03-29 00:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumplementów, by następne na właśnie tej podstawie ustosunkować się do ich odpowiedniego dawkowania. Mam nadzieję, że wszystko przedstawię w lekkiej formie. Czym są aminokwasy? Często odnosi się do białek jako małych cegiełek, które budują nasze mięśnie (mają też oczywiście ogrom innych funkcji, ale nas głównie interesuje ich funkcja [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2011-03-29 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułożenie pozwalają na wielką różnorodność budowy i właściwości. Organizm ludzki trawiąc białka rozkłada je do aminokwasów. Dla zbudowania białka ludzkiego potrzebne są 22 aminokwasy, zestawione w określone sekwencje. Człowiek jest w stanie wyprodukować 12 aminokwasów. Pozostałe dziesięć, zwane niezbędnymi (aminokwasy egzogenne) musimy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka serwatkowe w postaci hydrolizatu i koncentratu, które gwarantują natychmiastowe działanie anaboliczne poprzez zwiększenie syntezy białkowej. Powoduje to, że aminokwasy zawarte w preparacie w kilka minut od jego zastosowania przedostają się strumieniem krwi do uszkodzonych włókien mięśniowych powodując ich szybką odbudowę. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeraziła Cię na pewno ilość kapsułek Lipo(X)Pack Z-9, ale taka już niestety (stety) jest jego forma, skład jest na prawdę bogaty. Bez BCAA również można się obejść, ale aminokwasy rozgałęzione skutecznie zapobiegają przed katabolizmem białka, a co za tym idzie chronią Twoje mięśnie. Możesz postarać się dostarczy je z pożywienia, ale jest to [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbudować muskulaturę musimy dostarczyć odpowiednie ilości aminokwasów z pożywienia i suplementów. Nasuwa się pytanie po co stosować suplementy skoro można dostarczyć te same aminokwasy z pożywienia? Aby uzyskać wolne aminokwasy z posiłku białkowego musimy najpierw go strawić, trwa to jakiś czas zależny od tego jaki produkt białkowy zjedliśmy, a w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2011-03-31 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2-3 jaja CAŁE i wyjście do pracy 8.00 Fat transpoter L-carnityna 8.30 tuńczyk 150g/ 100 g ser biały chudy 60g / na noc pomidor około 200g CLA 1000 mg + OLIWA Z OLIWEK 10.00 aminokwasy całodzienne chrom 11.00 / ZJEDZ O 12 koktajl który się składa z : płatków owsianych 40g sera białego chudego 20g / na noc, tutaj daj ta odzywke cynamonu CLA 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny - kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey dodatkowo został wzbogacony w anaboliczne aminokwasy: L-leucynę i L-glutaminę oraz substancje wzmagające trawienie i absorpcje białek (enzymy proteolityczne z ananasa i papai) a także ?-ecdysteron, który wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)